WOW!
ik ben eerlijk tegen mijzelf
WERKWIJZE
HULPVRAAG
Bij WOW bied ik graag persoonlijke aandacht en alle ruimte voor jouw verhaal.
Met een systemische blik gaan wij samen op zoek naar de kern van jouw vraagstuk, hoe jij je echt voelt en wat jouw lijf je vertelt. Dat jij je begrepen voelt en je er helemaal mag zijn staat bij mij centraal.
'iets niet weten
is niet erg'
SYSTEMISCH WERKEN
We maken allemaal deel uit van groepen, dit noem je systemen.
Binnen al die systemen zijn bewuste en onbewuste patronen en dynamieken die bepalen hoe jij je voelt.
Die systemen zijn er als vanzelf. Het eerste systeem al simpelweg doordat je geboren bent: je familie.
Maar je kunt ook denken aan het systeem op school, je werk of op de sportvereniging.
Soms lopen de dingen niet zoals je graag zou willen en gebeurt er telkens weer hetzelfde.
Door te werken met een opstelling geeft dit jou inzicht over je eigen systemen. Het geeft je een heldere kijk op situaties. Dit brengt je meer in balans en biedt jou kans op groei en ontwikkeling.
TECHNIEKEN
We kijken samen naar de mogelijkheden zodat jij kan werken aan jouw hulpvraag.
Tijdens de coachsessies worden jouw gedachten en gevoelens door verschillende technieken in beweging gezet.
We ontdekken samen jouw kracht en wijsheid.
'mijn gevoelens horen bij mij'
WAT GAAN WIJ DOEN?
Tijdens een coachsessie maak ik gebruik van verschillende technieken zoals: opstellingen, contextueel genogram, delenwerk, overgangsobjecten, overlevingsstrategieën, stoplicht-methode, visualisaties, g-denken, rouwverwerking, stad van Axen, levenspad, methodiek Buts en Bofn.
HOE GAAN WIJ DAT DOEN?
Wij gaan werken met verschillende materialen, creatieve werkvormen zoals tekenen of schilderen, bewegings- en lichaamsgerichte oefeningen, spelletjes over emoties en positieve gedachten.
